קאנטרי קלאב רחובות
חדר כושר + חוגים
מערכת שעות
ראשון 08.09
08:00
פילאטיס
ימית לזרוס
סטודיו
09:00
עיצוב וחיטוב
בר שילת
סטודיו
10:00
פילאטיס
בר שילת
סטודיו
11:00
פלדנקרייז
ימית לזרוס
סטודיו
12:00
זומבה
ויקה חייפץ
סטודיו
13:00
ברידג'
סטודיו
16:00
התעמלות במים
עדי רצם
בריכה
17:00
זומבה
עדי רצם
סטודיו
18:00
עיצוב
אודליה אשר
סטודיו
19:00
פילאטיס
אודליה אשר
סטודיו
20:00
היט
גל מנדל
סטודיו
שני 09.09
08:30
פילאטיס ומתיחות
שרון מימון
סטודיו
09:30
עיצוב עם כיסאות
שרון מימון
סטודיו
10:15
התעמלות במים
ימית לזרוס
בריכה
10:30
פלדנקרייז
גילה פלג
סטודיו
11:30
פילאטיס
ימית לזרוס
סטודיו
17:00
פלדנקרייז
רינה עמשלם
סטודיו
18:00
עיצוב
לאה גינת
סטודיו
19:00
פילאטיס
לאה גינת
סטודיו
20:00
חיזוק, יציבה ומתיחות
ירון מנשה
סטודיו
20:00
התעמלות במים
לאה גינת
בריכה
שלישי 10.09
07:30
פלדנקרייז
רינה עמשלם
סטודיו
08:30
יוגה
בר שילת
סטודיו
09:30
פילאטיס
בר שילת
סטודיו
10:30
זומבה
לינוי קרול
סטודיו
11:30
פלדנקרייז
איליה כיטוב
סטודיו
12:30
ריקודי עם (מתחילים) 90 דק
לילך
סטודיו
17:00
כושר גופני (עד גיל 14)
גל מנדל
סטודיו
18:15
זומבה בכיף (לילדים בלבד)
שרון גרופי
סטודיו
19:00
עיצוב
שרון גרופי
סטודיו
20:00
זומבה
שרון גרופי
סטודיו
רביעי 11.09
07:30
גוף נפש בתנועה
הדר צחר
סטודיו
08:30
פילאטיס
שלי רדיע
סטודיו
08:30
הידרו -לאטיס במים
הדר צחר
בריכה
09:30
התע' בונה עצם
שלי רדיע
סטודיו
10:30
עיצוב וחיטוב
מרטין עמר
סטודיו
11:30
פילאטיס
מרטין עמר
סטודיו
16:30
ריקוד לחיים
אוסנת אלמליח
סטודיו
17:15
מתיחות
אוסנת אלמליח
סטודיו
18:00
עיצוב דינמי
שירן אברהם
סטודיו
19:00
פילאטיס
מורן כהן
סטודיו
20:00
HIIT - סטרונג
חדוה רזניק
סטודיו
חמישי 12.09
07:30
פילאטיס ומתיחות
מרטין עמר
סטודיו
08:30
עיצוב
מרטין עמר
סטודיו
09:00
התעמלות במים
ימית לזרוס
בריכה
09:30
פלדנקרייז
גילה פלג
סטודיו
10:30
ריקוד לחיים
אוסנת אלמליח
סטודיו
11:30
פילאטיס
אוסנת אלמליח
סטודיו
16:30
ריקודי עם (מתחילים) 90 דק
לילך
סטודיו
18:00
יוגה אשטנגה
אולגה ציבלין
סטודיו
19:00
עיצוב וחיטוב
ירון מנשה
סטודיו
20:15
זומבה (לנשים בלבד)
ויקה חייפץ
סטודיו
שישי 13.09
08:30
עיצוב וחיטוב
מרטין עמר
סטודיו
09:30
פילאטיס ומתיחות
מרטין עמר
סטודיו
10:30
זומבה
לינוי קרול
סטודיו
13:00
עיצוב וחיטוב
ימית לזרוס
סטודיו
14:00
פילאטיס ומתיחות
ימית לזרוס
סטודיו
שבת 14.09
גרסת הדפסה
הרישום לשיעורים ייעשה באמצעות אפליקציית ספייס.
ההרשמה לשיעורי בוקר נפתחת ב-12:00 בצהריים יום לפני השיעור ולשיעורי ערב נפתחת ב-12:00 בצהרים ביום השיעור. ההרשמה לשיעורי בוקר בימי א' נפתחת בשבת החל מהשעה 20:30. ההרשמה לשיעורי פילאטיס מכשירים נפתחת ב-12:00 בצהריים, 7 ימים לפני מועד השיעור
ניתן להירשם לשיעורים עד 5 דקות לאחר תחילת השיעור (על בסיס מקום פנוי)
ביטול הרשמה עד חצי שעה לפני תחילת שיעור, ביטול הרשמה לשיעורי פילאטיס מכשירים עד שעתיים לפני תחילת השיעור.
שיעורי פילאטיס מכשירים ברשת הינם בתשלום נוסף
2017 © כל הזכויות שמורות לרשת מועדוני כושר Space